2012年10月31日 星期三

紫瓜甘脂蒸柳葉


我承認使用茄子的別稱:紫瓜、豆腐的別名:甘脂,目的是為了引人入內...

不挑食的好處,就是超市跳樓什麼,我就買什麼。

因為食量不大,如何有效率的消耗即將到期品,變成一道必須規劃的功課。

本篇因此而生

上回削的茄子一次實在吃不完,心想那就捲著小魚、豆腐、紅蘿蔔來吃吧!
http://tw.myblog.yahoo.com/looka330/article?mid=43978&prev=-1&next=43946

於是食材就是上述=.=


若與蒸大魚一樣只是包起來,好像略顯單調,不如綁個辮子!

輪流把旁邊的茄衣往中間折,因為無法預知哪種視覺效果較好,於是正反面都來擺看看。


一樣撒上辣椒、薑絲、青蔥、外加蝦仁(一樣是即將到期的特價品)、淋上醬汁 (上篇提到的醬油、米酒、糖)


蒸熟就是了!

看到一旁的咖啡了嗎?沒錯,這是早餐!就說是消耗食材嘛~今天就不煎粉漿蛋餅了...
http://tw.myblog.yahoo.com/looka330/article?mid=43946&prev=43978&next=43935



再仔細擺一下應該會很漂亮


意外的大好吃!而且方便吃!

茄衣捲著的食材大約就是1~2口,相當方便夾取。


這回降低醬油的比例 (醬油:米酒:水=1:1:1),味道極佳,薑絲、辣椒的味道因此得以提升

茄衣薄不僅易熟,而且吸收醬汁之後,其的味道反成了襯托,相當適合不敢吃茄子的人

柳葉魚拿來做這道菜絲毫不輸上回的鱈魚!

12 則留言:

  1. 美食家~覺得你挺會過生活的!不錯
    [版主回覆11/02/2012 07:27:13]可能是久沒摸加工手癢想做些什麼

    不過我覺得你也挺享受生活,享受造就一件成品的過程、而且手藝又好。

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  2. Looka的早餐營養滿分!讚喔!
    [版主回覆11/05/2012 17:55:00]早餐確實是我很重視的一餐哩

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  3. 哈~~來個~~~~~紫瓜十吃吧 !!!   
    很願意~ 來幫忙消化一下~過期品!
    [版主回覆11/05/2012 17:54:25]兩吃已經很極限了...

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  4. 柳葉魚~一直以來都適用 煎 的~
    不知道 蒸起來味道是 如此美味呀!
     
    [版主回覆11/05/2012 17:53:56]所以你蒸了?

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  5. looka你一定平常就吃很清淡..柳葉魚油脂較少...茄子又是超級吸油機...這道菜健康原味...但很多人一定覺得太澀了
    [版主回覆11/05/2012 17:53:29]可能茄子還吸了不少醬油、米酒什麼的,所以真的不錯哦

    如果不好吃別找我算帳@@

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  6. 紫瓜聽起來比較好吃耶!
    [版主回覆11/05/2012 17:52:34]這樣就不枉費我GOOGLE別名了,呵~

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  7. 蒸魚+咖啡?       滋味如何
    [版主回覆11/05/2012 17:50:47]一口茄子魚配一口咖啡可能真的怪怪

    所以我把咖啡留到最後,惡人沒膽,哈

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  8. 藥局男的玩具殿堂2012年11月5日 下午4:58

    老爸老媽、大哥小弟、男人女人,只要有心......

    人人都可以是食神!
    [版主回覆11/06/2012 13:37:31]我是愛吃神

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  9. 台灣茄子很軟,味道也好,真是很懷念哪!
    我喜歡燙一燙後切段,然後沾點好醬油膏就很棒了。
    [版主回覆11/08/2012 19:54:53]我們家是先切段再燙,直接燙的鍋子想必頗大@@

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  10. 我家是用炒菜鍋燙茄子,有人家裡是用一般鍋子的嗎?
    [版主回覆11/18/2012 11:56:19]我家也是用炒鍋燙的耶~

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  11. 哈 可以開餐廳了
    [版主回覆12/01/2012 16:58:13]哈~好久不見了!

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  12. 老大你把食材當成一件藝術品..真厚工...(佩服.佩服)
    我想犒賞自己頂多一隻魚(我不知道叫什麼名字?不要太大隻就好)抹鹽,加油,放入烤盤,丟進烤箱....
    透抽就切片, 涮一涮,沾沙拉來吃....
    [版主回覆04/11/2013 23:31:35]想說搞好看一點,說不定能促進食慾,是說...本來就很愛吃了=.=

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