哇～沒地方按讚，真不習慣。我連續踩了一年的飛輪，只見大腿肌肉變結實，卻沒變粗，體重也下降，想變成無敵鐵金剛卻不行，還真有點失望耶。[版主回覆01/11/2012 11:13:14]看來雅虎不再弄點有趣的小玩意，恐怕收購價要更低了...
"隨著時間流逝的骨質與肌肉(那些幫妳提高代謝、幫妳在青春期怎樣吃都不易胖的肌肉)，"令人怵目驚心的字，我開始有點感覺到不妙....。p.s.Samy老大也有facebook![版主回覆01/11/2012 11:19:55]雖然新東西不見得一開始就能被人接受但我後來覺得部落格雖然是寫文的好地方，卻不是閒聊八卦、簡單提問、抒發私人情緒的好地方部落格是一開始就給你一個完全開放的平台，不想分享的才逐一關閉FB 有一點像是反過來，一開始是完全關著，隨著家為好友逐漸熟識慢慢開啟各種分享...
Looka大，對於我們公司眾多的女性，寧願吃藥也不運動~可以借我轉一下，看可不可以改正一下他們錯誤的觀念... Orz[版主回覆01/19/2012 05:25:44]沒有問題的啊
猛男~~~龍年快樂 喔~[版主回覆02/06/2012 17:41:40]皇后新年快樂喔
您好，您的比喻真是太好了，希望台灣女孩們最終都能懂得重訓的好處~已經您的文章轉載至我的部落格，謝謝您的分享!http://kettlebells.pixnet.net/blog/post/36266018[版主回覆02/06/2012 17:41:07]不客氣您影片中Hanging Knee Raise最末：左右閃躲女兒的動作是一種很好的側腹肌訓練
Looka謝謝你這麼快就回答，而且很詳細! ^ ^[版主回覆05/09/2012 22:28:49]不必客氣
哇～沒地方按讚，真不習慣。
回覆刪除我連續踩了一年的飛輪，只見大腿肌肉變結實，卻沒變粗，體重也下降，想變成無敵鐵金剛卻不行，還真有點失望耶。
[版主回覆01/11/2012 11:13:14]看來雅虎不再弄點有趣的小玩意，恐怕收購價要更低了...
"隨著時間流逝的骨質與肌肉(那些幫妳提高代謝、幫妳在青春期怎樣吃都不易胖的肌肉)，"令人怵目驚心的字，我開始有點感覺到不妙....。
回覆刪除p.s.Samy老大也有facebook!
[版主回覆01/11/2012 11:19:55]雖然新東西不見得一開始就能被人接受
但我後來覺得部落格雖然是寫文的好地方，卻不是閒聊八卦、簡單提問、抒發私人情緒的好地方
部落格是一開始就給你一個完全開放的平台，不想分享的才逐一關閉
FB 有一點像是反過來，一開始是完全關著，隨著家為好友逐漸熟識慢慢開啟各種分享...
Looka大，
回覆刪除對於我們公司眾多的女性，寧願吃藥也不運動~
可以借我轉一下，看可不可以改正一下他們錯誤的觀念... Orz
[版主回覆01/19/2012 05:25:44]沒有問題的啊
猛男~~~龍年快樂 喔~
回覆刪除[版主回覆02/06/2012 17:41:40]皇后新年快樂喔
您好，您的比喻真是太好了，希望台灣女孩們最終都能懂得重訓的好處~
回覆刪除已經您的文章轉載至我的部落格，謝謝您的分享!
http://kettlebells.pixnet.net/blog/post/36266018
[版主回覆02/06/2012 17:41:07]不客氣
您影片中Hanging Knee Raise最末：左右閃躲女兒的動作是一種很好的側腹肌訓練
Looka謝謝你這麼快就回答，而且很詳細! ^ ^
回覆刪除[版主回覆05/09/2012 22:28:49]不必客氣