不辣閣: 6月 2010

2010年6月29日星期二

水汪汪的大眼

我們工廠真的很屌、也很瘋，幾乎每天都是在笑聲中完成工作的

大致介紹一下成員：

立體造型神人：KAME！

很多電視、電影、廣告、展場活動的道具都是他做的

記不記得蔡康永於某次頒獎典禮中，穿戴著的死亡筆記本角色：死神？那就是KAME搞的！

精密機械加工神師：汪老師！

最近對岸工資大漲，許多台商回流徵才，他的學生超搶手，平均一人有七、八間公司搶著要

特殊化妝鬼才：HANS！

從國外留學回來的鬼才一枚，特殊能力是把美女變怪獸

超級助手：小小！

其實她的真實身分是龐克樂團的貝斯手

以上~

曾經跟一堆女生分租雅房時，她們最大的興趣就是幫我塗塗抹抹，甚至想把我眼睛搞大

只是通常貼好雙眼皮膠帶，被吩咐睜開眼睛時：

O.O！

↓

一.一

...

啊！我的雙眼皮膠帶呢？你的眼睛把它們給吃了?!

還我膠帶來！接著又是一陣手忙腳亂的挖膠帶...

也曾經，問我那眼科醫師的姊姊：

一.一：姊~妳可以幫我把眼睛搞大嗎？

姊翻了翻我的眼皮，撥弄、比畫了半天

她只是冷冷的回說：沒救了~

一.一"

昨天晚餐時，我本在說著智障版的觀落陰(喂！你們笑夠了沒？@@)

後來不知怎的，大夥將注意力轉移到我的眼睛，我不過是哀傷的說：他們也就只能這樣了...

HANS：真的嗎？我來...

這下好了，搞特殊化妝的介入了...

然後我就...

O.O ！！

靠~有沒有那麼像瓦力啊！！

哇！這個世界好亮！我們工廠怎麼這麼寬敞！每天店門只開一半的店家都開門了！

唔~原來你們有來看我文章喔！

"我現在才看到"

2010年6月25日星期五

雲品

自從國家接管了日月潭，這邊少了些髒亂、多了幾分姿色

當然，旅店也越來越多

這是蠻新的雲品酒店

房間內的湯屋

、和室擺設

和室

房內附的茶

帶著米香的茶

健身房的有氧器材有跑步機與滑步機

重訓器材除了啞鈴，就只有一台Lat Pull Down Machine

適合今天正好練背的旅客 XD

下午飄了些雨，我祈求老天就這麼下到晚上

因為頂樓正舉辦美國節BBQ，而我們已經訂不到座位

啊啊啊~BBQ內容是這麼的豐盛啊！

我：好豐盛啊！大廚(大叔)~

大廚(大叔)：是啊~

我：可惜你們已經客滿了，我都吃不到

大廚(大叔)：客滿了啊？那怎麼辦呢？真是不好意思啊！

我還以為大叔會幫忙哩@@

看著滿滿的帝王蟹腳、明蝦、干貝、鮭魚、牛排...眼淚都快滴下來了

老姊果然對我最好，見狀問了經理：真的沒位置嗎？

唐經理：那個..OOXX...幫他們再擺張四人桌椅吧~

唷乎~老姊我愛妳！唐經理謝謝你！還有老天別下雨~

頂樓的牆邊，有幾個凹進去的半開放小房間

晚上這邊就是最棒的lunge bar，宵夜時段在這邊賞夜景、聽音樂、再喝上一杯小酒，真的很棒！

晚餐還是坐這種比較方便吃

外面一邊是湖景、一邊是山景

加了香料(迷迭香？)的麵包

選用五哩內的當日現採農特產

筊白筍、竹筍不僅多汁、而且很甜，竹筍超推！

如果不夠吃，請記得加點

月娘出來，很棒的氣氛吧！

這裡有紅酒、白酒、啤酒、以及各種調酒...

我們都很愛的一張照片

先上桌的是牛排、與水果玉米，頂著夜色，很難拍出什麼鮮嫩多汁的照片

牛排是美國安格斯牛，拒美牛者不宜

我最期待的烤物上桌啦！

加拿大帝王蟹、台灣明蝦、以及干貝

不愛品酒的我，都很想在旁邊擺一罐啤酒

這次的主廚與助手

這次的主食與助手...

烤肉這檔事還是交給專業比較好

要烤熟、又要多汁真的不簡單

這鮮蚵幾乎有一顆拳頭大

剝開來的，除了蟹肉、還有肉汁~

烤蔬菜

真的很像在lunge bar，可是這邊還有日月潭的夜景

甜點

這是大家都稱讚的水果玉米，有黃玉米的甜、白玉米的飽滿

這樣的湖景

與這樣的光景，真的好像在郵輪上

如再喝上幾杯，搭上那種搖晃的感覺肯定更像在船上

這次的日月潭，正好帶著幾絲細雨，好涼快~

吃烤肉時又正好撥雲見月，很舒服的天、很棒的一餐

謝謝招待~

2010年6月22日星期二

偶動畫骨架：基本形

我想給Kame一個驚喜

沒料到才抽出碳鋼棒，他老大坐在椅子上，悠悠的開了口：魯卡，你等一下要做什麼？

有沒有這麼厲害？我才取料而已，就能知道我的下一步？

"呃~沒什麼，就是零件啦~做零件啦~哈哈~遙控車的零件啦..."<=真不知道我在心虛什麼？

平常也沒問我在製作什麼的老大這一開口，還以為會接著說：沒事的話，偶動畫骨架不會做一做喔？

是的，這回正是要繼續兩年半前的工作...

我的CNC不過是台玩具機，沒法自動換刀，使用上跟傳統加工沒有太大分別，就是曲線容易做了點

先做一整排的基本型

看見上圖半成品的老大，又問了一次這是什麼？

遙...遙...搖控...車...零...零件啦...

我決定第二天上午再繼續，就趁他老大不在時...

掃掉背面餘料

碳鋼不似鋁合金的延展性佳，做到尺寸後

翻面就這麼一顆顆的落下

先用中心鑚打孔，再一顆顆上鑚床穿透，果然跟傳統加工沒有太大分別...

這次做的就是以上類似膠囊外型的零件，也就是偶動畫骨架為數最多者

黃銅、碳鋼圓棒、以及鋁合金塊，都是兩年半前的舊作，醜死了

不過至少可以拿來試組過乾癮

看起來似乎有那麼一回事

果然很穩固

但這次的骨架並非使用在人形偶

而是汽車偶

所以，以上真的只是假組啦

公共電視又要推新的偶動畫，從分鏡、造型、偶的製作、拍攝...都是KAME包辦，一起期待吧^^

2010年6月17日星期四

心血管疾病的新憂慮...

現代人對於油脂、膽固醇，總是存著幾分恐懼

但2007年後的研究報告、以及最近的調查報告，似乎都將心血管疾病的元兇指向別人

這些不管研究、還是調查報告均指出：高脂飲食的確造成總膽固醇升高

PS：提高的不只是壞的(LDL)膽固醇，好的膽固醇(HDL)也會一起升高

但是，高的膽固醇與心血管疾病似乎就沒什麼直接的、或重大的關連...

比較有關聯的，似乎是碳水化合物，也就是醣類

幾個大型研究的結果，已足見如此因果關係

其中大概就是*高GI飲食促使胰島素強力作用，血糖值因而呈現溜溜球效應，此舉會讓人體不斷出現發炎反應、與脂肪增生

*高GI又稱作高昇糖指數，也就是吃下去會讓血糖瞬間飆高的食物，這些多半為精緻化的碳水化合物(麵包、蛋糕...等)

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雖然科學新知總是讓人興奮，但讀完這些仍不免有些迷惘、有些生氣...

迷惘的是：到底該怎麼吃？尤其現在有一堆減重需求的人

生氣的是：吼啊~到底哪個研究才正確？

油脂、膽固醇真的那麼沒所謂？

既然都囉唆到這裡了，讓我再提一下前幾天的新聞，主要是外頭早餐店的食物都太油

於是請營養師講解正確早餐應該怎麼吃？

什麼？蔬菜棒加無糖豆漿才是正確的早餐...

是記者斷章取義還是...？

這樣的早餐長期下來豈不膽結石？

http://tw.myblog.yahoo.com/looka330/article?mid=36319&prev=36939&next=36274&l=f&fid=7

我就很喜歡敎我營養的教官，當大家越學越混亂時，她總會補上一句：

其實營養學沒那麼複雜，不過就是定時定量、均衡不偏食

不小心攝取過多的，就讓他隨著運動一起消耗掉吧！

PS：最新的研究只是最新，但不一定最正確，閱讀要小心自己妄加的聯想...